頭皮がカチカチに凝り

頭皮がカチカチに凝り固まると、筋膜が頭蓋骨に張り付いてしまいます。その結果、血行不良により老廃物が溜まり、顔のむくみや輪郭のたるみに繋がります。

頭皮のセルフマッサージはとっても簡単☆
・両手の平をおわん型にし、指の腹で頭皮を前後に動かす
これだけでも十分なケアになりますので、是非お家で試してみてください♪

#モデル

@ozmallok